<h3>Kampanjeinfo:</h3>



<ul><li>199,-/mnd. til august</li><li>Ingen binding</li><li>Ingen startkostnad</li><li>Tilgang til alle Sporty-sentre</li><li>Gratis konsultasjon med personlig trener</li><li>Årlig adm.kost tilkommer</li></ul>





Tilbudet er gyldig til og med 15.3.2025. Årlig adm.kost. kr. 399,- tilkommer innen en måned, deretter årlig. Tilbudet er kun tilgjengelig for personer uten aktivt medlemskap hos Sporty og er tilgjengelig på utvalgte sentre. Medlemskapet er løpende og har én kalendermåned oppsigelsestid.



<h2>5 grunner til å trene hos Aktiv365/Family/Aktiv Trening:</h2>



<h3>1. Et stort utvalg av apparater</h3>



Treningssenteret har et bredt utvalg av ulike treningsapparater, og du kan enkelt måle progresjonen digitalt på flere maskiner eller skrive en treningslogg selv. Dersom du trener hjemme, er det vanskelig å få like god variasjon og fremgang da man gjerne har et mindre utvalg av utstyr tilgjengelig. 



<h3>2. Gruppetimer</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://fsc.icdn.no/media/q3-2021_bodypump_118_sm-24.jpg?width=1024" alt="" class="wp-image-25745"/></figure>



Liker du best å møte opp på senteret og bli ledet gjennom treningsøkten? Da er gruppetimer perfekt! Du kan velge mellom alt fra rolige Yoga-økter til harde styrkeøkter. 



<h3>3. Faglig ekspertise</h3>



Trener du på et treningssenter kan du alltid spørre om hjelp. Om du ønsker oppfølging eller hjelp til å komme i gang, finnes det Personlig Trenere som står klar til å hjelpe deg. 



<h3>4. Treningsmiljø</h3>



<figure class="wp-block-image size-large"><img src="https://fsc.icdn.no/media/p1011563-2.jpg" alt="" class="wp-image-37822"/></figure>



Når du fysisk drar på et treningssenter vil du møte andre mennesker, kanskje en du har gått på skole med, eller en venn du ikke har sett på lenge? Du kan også alltids spørre naboen om å "spotte" deg om du går for en personlig rekord.



<blockquote class="wp-block-quote">Spotte = Å få en person til å hjelpe deg med å løfte vektene hvis du plutselig stivner på tyngre løft. &nbsp;</blockquote>



Treningssenteret er et sted dedikert til trening - og er optimalisert for at du skal få fremgang. Energien på senteret kan du føle på, og mest sannsynlig vil du prestere litt bedre enn om du var hjemme på stuegulvet...



<h3>5. Rutiner og vaner</h3>



Å pakke treningsbagen, fylle vannflasken, gå inn på senteret klar for en ny økt - dette er rutiner som skapes. Dette blir til gode vaner i hverdagen, der du blir mentalt forberedt på å gå å trene på ditt treningssenter. 



Derfor vil det å ha et medlemskap på et treningssenter være en god grunn til at du også lykkes med treningen din over tid! Sånn der har du 5 gode grunner til hvorfor trene på treningssenter.





Tilbudet er gyldig til og med 15.3.2025. Årlig adm.kost. kr. 399,- tilkommer innen en måned, deretter årlig. Tilbudet er kun tilgjengelig for personer uten aktivt medlemskap hos Sporty og er tilgjengelig på utvalgte sentre. Medlemskapet er løpende og har én kalendermåned oppsigelsestid.

Tren for 199,-/mnd. til august - ingen binding🎉

Aktiv365

Vi har pusset opp for over 10 millioner kroner for å gi våre medlemmer et fantastisk treningssenter. Hos oss får du mer enn bare et medlemskap på trening:



<ul><li>Gratis parkering</li><li>Gratis kaffe</li><li>Rollfit-massasje</li><li>Badstue/infrarød for damer</li><li>Tilhengerutleie</li></ul>



<figure class="wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
https://youtu.be/WKFx78YcK0k
</div></figure>

Storstilt oppussing hos Family Kongsberg (KMT)

dsc03805

Vi gjør det enklere ved å tilby ubegrenset tilgang til videokonsultasjoner med allmennlege ved skade eller sykdom. Online allmennlege kan også benyttes av dine barn helt til de fyller 16 år. Ring behandlingssentralen på 53 00 68 00 eller book tid direkte i appen til Kry.

Behandlinger per løpende år: Ubegrenset

Online allmennlege

Noen ganger krever det spesialisthjelp for å sikre deg riktig, derfor har vi etablert et nettverk av dyktige legespesialister som kan hjelpe deg til å bli frisk.

Konsultasjoner per løpende år: 4

Legespesialist

Din mentale helse spiller en stor rolle i en reisehverdag med ulike utfordringer. Har du behov for å snakke med noen får du hele åtte videokonsultasjoner med våre erfarne og dyktige psykologer.

Behandler per løpende år: 8

Psykolog

Dersom våre legespesialister vurderinger tilsier at du har behov for en operasjon, dekker vi kostnader på operasjoner dersom totalsummen blir 30 000 kroner eller mindre.

Dekning pr. løpende år: 30 000 kr

Dagkirurgi

Avtalen dekker utredning med MR, røntgen, CT og ultralydundersøkelse.

Bildeundersøkelser

Ved akutt kan ALL IN-medlemmer kontakte vår vakttelefon på 09 113 alle hverdager fra 16.00-22.00 og helgedager fra 12.00-18.00 for råd og veiledning relatert til skaden.

Idrettsmedisinsk vakttelefon

Skal du operere, eller har lang vei til behandlingsstedet dekker vi også reiseutgiftene dine. Med lang reisevei menes 100 kilometer hver vei fra din faste bostedsadresse.

Reiseutgifter

Sporty Kongsberg

<h3 class="p1">Tren for 199,-/mnd. til august!</h3>

Line er vår helt unike resepsjonsleder. Du blir alltid møtt med et stort smil, forståelse og gode løsninger. En dame med varmere hjerte må man lete lenge etter.
Line har jobbet på KMT i over 20 år og er vår klippe på senteret. Alle kjenner Line og Line kjenner alle. En dame både kollegaer og medlemmer er veldig glad i.

Resepsjonsleder Line Kasin

Emilie er vår fantastiske resepsjonist og gruppeinstruktør. Hun har masse energi og brenner for trening og helse. Til tross for sin unge alder har hun enormt med kunnskap. Hennes bakgrunn som danser på elitenivå har gitt henne en erfaring som våre medlemmer nyter godt av.

Emilie Sønsterud 

Stine er ei aktiv, blid og utadvendt jente som har stort fokus på fysisk og mental helse. Det er viktig at hele kroppen spiller på lag og det er viktig at trening er gøy. Hun er alltid klar for å hjelpe deg med dine utfordringer og for å nå dine mål, uansett hva det skulle være. Stine har vært aktiv i turnmiljøet i byen siden hun var 6år, både som utøver og nå som trener. Hun gikk på idrettslinja på videregående og har studert idrett- og bevegelsesvitenskap på NTNU. Hun har alltid vært aktiv og trives godt med trening i alle former – både ute og inne.
Stine har bred erfaring innen styrketrening og bevegelighetstrening/stretching, og hjelper deg selvfølgelig også om bedre kondisjon og vekttap er hovedmålet ditt. Ta kontakt om du vil ta en uforpliktende prat. Jeg gleder meg til å høre fra deg!

Stine Bakka Odell

Emilie Pedersen

Prisca Hernandez Johnsen

Linnea Andersen Såtvedthagen

Patricija Makauskaite

Resepsjon

&nbsp;

Cameron har over 23 år erfaring med styrketrening, kroppsbygging og power-lifting. Han har også erfaring innen idrett, yoga og Tai Chi. Han har jobbet som PT i over 8 år og har hjulpet flere kunder for nå sine trening-og vekttapsmål. Cameron er klar til å hjelpe deg uansett om  du vil gå ned i vekt, bygge muskler, blir mer bevegelig, ha fokus på power-lifting eller kroppsbygging og kondisjon.

Jeg er veldig fokusert på at kundene mine gjør ting riktig for å få mest ut av treningen. Jeg forstår godt hvordan livet kan hindre oss fra fremgang. Derfor det er viktig å ha en plan for å vise progresjon imot målet ditt. Gjennom sakte men sikker fremgang, ankret i enn fast rutine, kan man holde på motivasjon uansett av hva som skjer i livet. Ta kontakt om du vil ta en uforpliktende prat, fysisk vurdering og veiledning. Jeg ser frem til å bli kjent med deg.

&nbsp;

Les mer på engelsk nedenfor:

&nbsp;

With over 23 years experience with strength training, starting at age 17 and continuing to this day, I know the proper way to achieve any goal one may have with their training. I have power-lifted, did track and field, yogic exercise, and currently am into bodybuilding. Whether you want to: gain strength or power, flexibility, balance, cardiovascular or muscle endurance, nutrition and more; then I am the correct PT for you. Also, with my extensive educational background as a Recreational Therapist, I understand the anatomy and physiology of the human body, will properly assess your individual needs and implement specific training systems to accomplish your goals. Moreover, as seen from my list of education and work experience, I can cater to any age group, and with any disability. Whether you are a person who desires a PT who can keep you active and healthy and who will not stand over you like an army drill sergeant, or if you are a person who wants to get in shape to compete on stage or get ready to serve in the army and needs a PT that will push you beyond your limits; then I am your PT.  I am calm yet enthusiastic, positive, assuring, and motivating. My mission is to help you achieve your goals and dreams, both mentally and physically. Contact me for a free consultation. I look forward to getting to know you.

Cameron Joseph Charron

Hannah er utdannet personlig trener ved Akademiet for Personlig Trening. Hun har alltid vært aktiv og flere år erfaring med idrett og styrketrening. Hun mener at trening og kosthold er den beste måten å sikre på at man har det bra i livet, og kan gjerne hjelpe deg finne samme gleden. Invester i kroppen din, så vil den takker deg! Har du lyst på langvarige resultater?
Ta en uforpliktende prat med Hannah så kan hun hjelpe deg å komme i gang med ditt neste steg!

Hannah Isaksen

Stine

Personlig trener

Monica Midtdal

Stine Lind

Renate Blix

Julie Renee Duangyai

Emilie Sønsterud

Svenn Erik Magnusen

Tor Skrede

Eirik Tandberg

Cameron Charron

Veronika Jørgensen

Soraya Briceno

Erin har vært yoga instruktør i over 20 år og undervist og holdt kurs mange steder både i Canada og Norge. Hun er sertifisert E-RYT500 med Yoga Alliance (høyest sertifisering), og underviser i en blanding av yoga typer med fokus på Sivananda, Ashtanga, og Klassisk Hatha Yoga.  Timen fokuserer på å finne fokus med pusteteknikker, bygge styrke med asana (stillinger), og avspenning og meditasjon. Alle er velkommen!

Erin

Anne Osland

GRUPPEINSTRUKTØRER

Turi Sørbøen Grødal

Liv Kind Jacobsen

Einar Frogh

Anne-Marte Bakken Frogh

Kristin Kaldahl

Ragnhild Karlsen

Pål Opperud er fysioterapeut utdannet ved OSLO MET, med spesialkompetanse i ultralyddiagnostikk. 
Han har spesiell interesse og kompetanse innenfor undersøkelse og diagnostikk av muskel- og skjelettplager. Han er i tillegg sertifisert løpecoach.
Pål tilbyr trykkbølgebehandling, injeksjonsbehandling (i samarbeid med lege) og laktatprofil (løping). 
Se utvidet informasjon og book timer på SONOFYSIO.NO.

Pål Opperud

Fysioterapeuter 

Vaktmester Faruk

Senterleder Line Kasin

ADMINISTRASJON

<h3>*Kampanjeinfo:</h3>
<ul>
 	<li>199,-/mnd. til august</li>
 	<li>Ingen binding</li>
 	<li>Tren på mer enn 80 Sporty-sentre i hele Norge</li>
 	<li>Gratis konsultasjon med Personlig Trener</li>
 	<li>Tilgang til gruppetrening kan legges til i neste steg</li>
</ul>
<h4>Din pris fra august:</h4>
<ul>
 	<li>599,- pr.mnd.</li>
 	<li>Student/pensjonist: 549,- pr.mnd.</li>
</ul>

SPORTY KAMPANJE*

<ul>
 	<li>Tilgang til alle Sporty-sentre</li>
 	<li>Gruppetimer inkludert</li>
</ul>

Tren for 199,-/mnd. til august!

Sporty KongsbergVelkommen til familien!

Aktuelt